先日、足を少し伸ばして家族でお出かけしました。 お出かけといえば、グルメ!!その土地ならではのグルメを食べなきゃ悔やんでも悔やみきれない・・・! しかし、今はダイエット中。 1:子どもが残した食事は食べない 2:ごはんは容器に8分目まで 3:野菜は…
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