ダイエット中でも楽しめるコンビニ食～セブンイレブンのもち麦梅こんぶとミネストローネ

今日はダイエット中でも楽しめるコンビニ食として

セブンイレブンのもち麦おにぎりとミネストローネをご紹介します。

ミネストローネは1日の1/3の野菜が取れるということで

具だくさんの野菜が入ってます。

味も本格的でトマトの風味と香辛料が効いていて

スパイシーでおいしいです！

おにぎりはもち麦と梅こんぶが入ったおにぎりです。

大体1個100 グラム ぐらいで普通のおにぎりより小さめですが

他のおかずと組み合わせると満腹感があります。

もち米も使ってるので全体的にもちもちプチプチして

塩味が効いていておいしいです！

これらに自宅から持ってきたヨーグルトレーズンくるみ入りと

鶏胸ハムを合わせると、おにぎり1個とミネストローネで

お腹がいっぱいになりました。

おにぎり2個、ミネストローネ1個で599円で買えたので

お財布にも健康にも良いランチを取ることができました。

最近だともち麦や食物繊維をプラスした食材がコンビニも増えてるので

とても助かってます。

これからまたコンビニ探索していきたいと思います(*^^*)