2022-07-23から1日間の記事一覧
腹筋トレーニングを毎日やっていてふと気づいたことがあります。 それは「首の痛み」です。 猫背になってスマホをさわったり仕事してないのに 「あれ?なんかやたら首が凝るなあ・・・」と気づきました。 理由は腹筋トレーニングでした。 私がよくやっている…
腹筋トレーニングを毎日やっていてふと気づいたことがあります。 それは「首の痛み」です。 猫背になってスマホをさわったり仕事してないのに 「あれ?なんかやたら首が凝るなあ・・・」と気づきました。 理由は腹筋トレーニングでした。 私がよくやっている…