2022-07-25から1日間の記事一覧
私の下腹ぽっこりは脂肪と便秘が原因なので ダイエットと並行して便秘を解消しようとにあれやこれやと試しています。 しかし便秘に効くという食材を摂取しているのに、 便秘がなかなか解消されません。 このブログでも紹介した全粒粉うどん、オリゴ糖、 難燃…
私の下腹ぽっこりは脂肪と便秘が原因なので ダイエットと並行して便秘を解消しようとにあれやこれやと試しています。 しかし便秘に効くという食材を摂取しているのに、 便秘がなかなか解消されません。 このブログでも紹介した全粒粉うどん、オリゴ糖、 難燃…