2022-08-30から1日間の記事一覧
相変わらずダイエットと共に ぽっこりお腹の便秘に奮闘している私ですが、 今日一つ気づいたことがあります。 それは朝決まった時間にトイレに行くことが、 便秘解消には必要なのでは?ということです。今日たまたま朝時間に余裕があったので トイレに入りま…
相変わらずダイエットと共に ぽっこりお腹の便秘に奮闘している私ですが、 今日一つ気づいたことがあります。 それは朝決まった時間にトイレに行くことが、 便秘解消には必要なのでは?ということです。今日たまたま朝時間に余裕があったので トイレに入りま…