2022-09-07から1日間の記事一覧
ジョギングを始めて2か月目、ウエストが細くなりました! ほぼ毎日、朝の20分だけ軽いジョギングをしていただけですが 効果が出てきました! 私はジョギングの時にオーディブル を聴きながらジョギングしているので スマホを入れるためウエストポーチをつけ…
ジョギングを始めて2か月目、ウエストが細くなりました! ほぼ毎日、朝の20分だけ軽いジョギングをしていただけですが 効果が出てきました! 私はジョギングの時にオーディブル を聴きながらジョギングしているので スマホを入れるためウエストポーチをつけ…