ダイエットのためにお弁当はじめました

おはようございますめろんです。

今日はダイエットのためにお弁当を始めた話です。

今まで昼食は、勤務してる会社の食堂を利用したり、

昨夜のおかずをタッパーに入れて食べたりしていました。

ところがよくよく考えてみると

食堂のメニューやタッパーの量が多いということに気づきました。

食堂は主に男性向けの量だし、タッパーは500ミリリットル入るぐらいの大きさで

それを3つも食べていたので、そりゃ食べ過ぎだよなぁというのに

今頃気付きました・・・orz

ということで新しく小さいお弁当箱を買ってきて準備しました！

昨夜の残りとゆで卵、おにぎりご飯100 G を添えました。

こちらのお弁当は、630ミリリットルも入るのにスマートで

とても運びやすいし軽いです！

通勤する私にとってはとても便利です(*^^*)

見た目はぐちゃぐちゃの弁当なのですが

いつかもっときれいに仕上げたいと思います(^^;)