ダイエット中のおやつにぴったり~ローソン・くずきりみたいな黒蜜きなここんにゃくグミ~
ダイエット中でも気兼ねなく食べれる100キロカロリー以下の
おやつを探しています。
先日ローソンでこのおやつを買ってみました。
20グラムで215円でした。
小麦粉を食べると下腹ぽっこり&便秘になる私にとって
小麦以外の素材、100キロカロリー以下、食物繊維が取れる
おやつはなかなかありません。
そんな中、これは食物繊維たっぷりのこんにゃくとイヌリンという
水溶性食物繊維も含まれていて、一袋70キロカロリーと
かなり理想に近いです!
中を取り出してみると、乾燥したこんにゃくに
黒蜜ときなこがかかっています。
お味は、ほんのりきなこ味。
カロリーが抑えられてるなと感じます。
食感はコリコリしつつもするめのように固くはありませんでした。
30回ほどかむと細かくなり呑み込めました。
なかなかおいしかったです!!